Literaturvorschläge
Immer wieder begenen mir Bücher, die mich insprieren, meinen Blickwinkel verändern und mich auf meinem persönlichen Yogaweg begleiten. Und so möchte ich Euch an dieser Stelle nach und nach einige dieser Bücher empfehlen. Vielleicht machen Euch ja einige Titel neugierig das eine oder andere Buch selber zu lesen und sind auch für Euch eine Inspiration und ein Begleiter.
Lasst Euch inspirieren:
Ein kleines Buch von Wilhelm Schmid, das anregt über das Älterwerden nachzudenken. Und dies nicht erst, wenn ALT in großen Druckbuchstaben immer näher kommt.
Ihr seht schon an den Postits, wie gerne ich hier immer wieder nachschlage und Anregungen finde für meinen Alltag, meine Meditation und tägliche Yogapraxis.
Anton Pichler führt leicht verständlich in die Meditation ein. Einfache Affirmationen und sehr schöne Bilder von Buddhafiguren laden zur Meditation ein. Sehr gut für Einsteiger geeignet. Aber auch ich greife immer wieder genre darauf zurück und lasse mich inspirieren.