Yoga Samadhana
Tritt aus deinem vollen Tag heraus. Hol tief Luft. Finde eine Praxis, die dir Ruhe gibt und Körper und Geist in Einklang bringt.
Yoga macht glücklich.
Du möchtest Stress abbauen? Körper und Geist besser in Einklang bringen? Oder gar alles auf einmal? Yoga kann Dir helfen diese Ziele zu erreichen. Ob du ein Könner bist oder gerade erst anfängst - bei Yoga Samadhana - bist du willkommen. Erforsche mit mir deine Praxis und spüre, was Yoga alles für dich tun kann.
Der erste Schritt
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Yoga Samadhana - Birgit Horst
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